Funktionsübersicht
Nährwertrechner
Mit dem Nährwertrechner die Nährwerte deiner eigenen Rezepte online berechnen: pro 100 g, pro Portion und pro Rezept.
Mit dem Nährwertrechner der Rezeptrechner Software berechnest du die Nährwerte deiner eigenen Rezepte in wenigen Schritten: pro 100 g, pro Portion und pro Rezept. Eine umfangreiche Nährwertdatenbank ist bereits hinterlegt. Du wählst deine Zutaten einfach aus und musst keine Nährwertdaten selbst erfassen.
Die Rezepte dafür legst du in der Rezepturverwaltung Software an.
Nährwertrechner für eigene Rezepte
Jetzt kostenlos registrieren und ausprobieren.
Was der Nährwertrechner kann
- Zutaten aus der Nährwertdatenbank wählen: umfangreiche Datenbank bereits hinterlegt
- Eigene Zutaten ergänzen: mit Rezeptrechner PRO Business
- Nährwertanalyse: Nährwerte berechnen pro 100 g (inkl. Reduktionsfaktor), pro Portion und pro Rezept, inklusive Ballaststoffen
- In die Zwischenablage kopieren: die Nährwerte direkt in Word oder ein anderes Programm einfügen
- Nährwerte vieler Rezepte exportieren: als Excel- oder CSV-Datei (ab Paket L)
- Nährwerte auch per API abrufbar: Onlineshop, PIM oder Warenwirtschaftssystem holen sich Nährwerte, Zutatenliste und Allergene deiner Rezepte direkt über die Rezeptrechner API (Paket L)
- Nährwerttabelle als Bild: mit dem Etiketten-Generator erstellen und als Bilddatei herunterladen, Schritt für Schritt im Artikel Nährwerttabelle erstellen
- Nährwertbezogene Angaben berechnen: optional ab Paket L (z. B. „Ballaststoffquelle" oder „fettarm")
Nährwertrechner für eigene Rezepte: eigene Zutaten anlegen
Nicht jede Zutat steht in einer Datenbank. Für Produkte deiner Lieferanten, etwa eine bestimmte Schokolade oder ein Fertigmehl, legst du mit Rezeptrechner PRO Business eigene Zutaten an. Die Nährwerte übernimmst du aus der Spezifikation des Lieferanten. Danach nutzt du diese Zutaten in allen Rezepten wie jede andere Zutat.
Außerdem kannst du fertige Grundrezepte wie Mürbeteig, Füllung oder Sauce als Zutat in weitere Rezepte einsetzen. Die Software rechnet die Nährwerte dann über alle Ebenen zusammen.
So berechnest du Nährwerte mit dem Nährwertrechner
- Rezept mit Zutaten und Mengen eingeben.
- Reduktionsfaktor eingeben.
- Nährwerte ansehen, Werte kopieren oder Nährwerttabelle zum Ausdrucken herunterladen.
Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärung findest du in der Anleitung Nährwerte berechnen.
Berechnete Nährwerte sind für die Kennzeichnung erlaubt: Die LMIV lässt zu, dass du die Nährwerte aus den Durchschnittswerten deiner Zutaten berechnest. Welche Angaben in welcher Reihenfolge in die Nährwerttabelle gehören, erklären wir unter Nährwerttabelle nach LMIV. Alle weiteren Pflichtangaben findest du unter Lebensmittelkennzeichnung nach LMIV.
Für wen eignet sich der Nährwertrechner?
Der Nährwertrechner passt überall dort, wo du die Nährwerte deiner Rezepte belegen musst:
- Lebensmittelhersteller & Manufakturen: Nährwertdeklaration für verpackte Produkte gemäß LMIV
- Bäckereien & Konditoreien: Nährwerte für Gebäck, Torten und Feinkost
- Direktvermarkter & Hofläden: Nährwertangaben für Onlineshop, Datenblatt oder Etikett
- Gründer & Foodstartups: berechnete Nährwerte als Grundlage statt teurer Laboranalyse
Ausführliche Anleitung im Portal
Die vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung mit allen Details ist direkt im Rezeptrechner PRO Business Portal integriert. Du findest sie nach dem Login im Handbuch.
Nährwerte für deine Rezepte berechnen
Mit Rezeptrechner PRO Business Paket S, sofort freigeschaltet.
Häufige Fragen zum Nährwertrechner
Kann ich den Nährwertrechner vorher testen?
Ja, du kannst dich registrieren und unsere vereinfachte Demo-Version kostenlos ausprobieren.
Was mache ich, wenn eine Zutat nicht in der Datenbank ist?
Du legst sie als eigene Zutat an und übernimmst die Nährwerte aus der Spezifikation deines Lieferanten. Danach nutzt du sie in allen Rezepten.
Brauche ich zusätzlich eine Laboranalyse?
In der Regel nicht. Die LMIV erlaubt, die Nährwerte aus deinen Zutaten zu berechnen. Wichtig ist, dass Rezept und Zutatendaten stimmen.
Was bedeutet der Reduktionsfaktor?
Er gibt an, wie viel Gewicht beim Backen oder Kochen verloren geht. Verliert dein Kuchen 12 % Gewicht, trägst du 0,88 ein.
Wie kommt die Nährwerttabelle aufs Etikett?
Mit dem Etiketten-Generator erstellst du das Etikett mit Nährwerttabelle, Zutatenliste und Allergenen und lädst es zum Ausdrucken herunter.
Welches Paket brauche ich?
Für eigene Zutaten, Nährwerttabelle und Etiketten reicht Paket S. Für Exporte als Excel oder CSV und den API-Zugang brauchst du Paket L. Die Jahreslizenz buchst du online und kannst sofort loslegen.
Weitere Funktionen
Rezepturverwaltung
Rezepte anlegen, eigene Zutaten pflegen und Daten exportieren (PDF, Excel, Massenexport).
Mehr erfahren →Allergene & Zusatzstoffe
Kennzeichnungspflichtige Allergene und Zusatzstoffe als Übersicht – Vorschläge aus den Zutaten.
Mehr erfahren →Etiketten-Generator
Lebensmitteletiketten gemäß LMIV – mit Nährwerttabelle, Zutatenliste und Allergenen.
Mehr erfahren →Preiskalkulation
Wareneinsatz, Kosten und Verkaufspreis für einzelne Gerichte berechnen.
Mehr erfahren →Produktspezifikation
Produktpass & Datenblatt als PDF fürs B2B – editierbar, in zwei Layouts.
Mehr erfahren →Rezeptblätter
Arbeitsanweisung mit Mengenrechner und Produktionsdokumentation als PDF.
Mehr erfahren →Einkaufsliste
Mengengenaue Bestellgrundlage für viele Gerichte – Rohstoffmengen und Wareneinsatz.
Mehr erfahren →Speiseplan
Wochen- und Menüpläne aus deinen Rezepten – als PDF, gestaltbar und wiederverwendbar.
Mehr erfahren →